هذه فوائد (الرقي) في يومه العالمي

منوعات
  • 3-08-2019, 13:05
+A -A

 
بغداد- متابعة واع 
 
يحتفل في 3 آب من كل عام، باليوم العالمي للبطيخ الأحمر(الرقي)، الذي يعتبر من الفاكهة اللذيذة المحببة لدى مختلف شعوب العالم.
وفي ما يلي فوائده: 
مفيد للكلى: حيث يقلل من ترسيب حامض البوليك في الدم
الوقاية من السرطان: الليكوبين الموجود في البطيخ هو أحد مضادات الأكسدة التي تعمل على الوقاية من السرطان
تنظيم ضغط الدم: حيث يحتوي على البوتاسيوم والمانجنيز وهي عناصر تؤدي إلى خفض الضغط
زيادة إنتاج الطاقة: فهو غني بالماغنيسيوم والبوتاسيوم مما يساهم في زيادة النشاط
ترطيب البشرة
زيادة العملية الجنسية
تقوية العين: وذلك بسبب محتواه من فيتامين أ
يفيد في الرجيم والتخسيس
مفيد لصحة الحامل: لاحتوائه على فوائد كثيرة
تنظيم مستوى السكر في الدم