Öğle Uykusu Kalbe İyi Geliyor

Wednesday 18th September 2019 - 11:07

Öğle Uykusu Kalbe İyi Geliyor

INA-Takip

 Öğle arası yarım saat uyku kalp sağlığını koruyor. Uzmanlara göre, iş hayatında mutlaka öğle uykusu için fırsat yaratılmalı. Öğle uykusu sadece kalp değil, beyin ve damar sağlığı açısından da oldukça önemli.